ユーザー登録
文字サイズ
自治体の皆さまへ

子どもが作る朝ごはんレシピ 住吉区食生活改善推進員協議会

14/33

大阪府大阪市住吉区 クリエイティブ・コモンズ

かんたん!ピザトースト(1人分 エネルギー287キロカロリー・食塩相当量1.8グラム)
おいしそうなピザトーストの写真1枚
材料(1人分) 食パン(1枚)、ケチャップ(小さじ1)、とろけるチーズ(20グラム)、プチトマト(1個)、ウインナー(1本)、ピーマン(4分の1個)
作り方
(1)プチトマト・ウインナー・ピーマンなどを食べやすい大きさに切る。
(2)食パンにケチャップをぬり、(1)の具を飾り、チーズを上からかける。
(3)オーブントースターで具に焼き色がつくまで焼く。※納豆 アンド とろけるチーズ アンド 刻み海苔など具はお好みで朝ごはんを楽しみましょう。
問合せ: 保健福祉課 1階19 番窓口 【電話】6694-9882・【ファックス】6694-6

<この記事についてアンケートにご協力ください。>

自治体からのお知らせ欄
コメント
〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町2-21-11 山竹ビル