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自治体の皆さまへ

12月 高齢者支援係だより

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佐賀県鳥栖市

◆TOSUSHI音楽サロン(全8回)
音楽を聴く、歌を歌う、楽器を奏でる「音楽活動」と「身体活動」で心身のリフレッシュができるサロンです。

対象:全8回の教室に参加できる65歳以上の市内居住者
とき:1月5日から3月2日までの毎週木曜日 14時~16時
※2月23日(祝・木)は除く
ところ:弥生が丘まちづくり推進センター集会室
定員:20人(先着順)
※各まちづくり推進センターで実施予定。居住地区の人を優先します
その他:修了証あり。飲み物やタオルを持参し、運動ができる服装でお越しください。マスクの着用と自宅での検温をお願いします
申し込み:12月6日(火)10時から28日(水)までに高齢障害福祉課へ

◆ロコモーショントレーニング教室(全4回)
ロコモティブシンドローム予防の健康講話やストレッチ、筋力トレーニングなどの運動指導を行います。

対象:全4回の教室に参加できる65歳以上の市内居住者
とき:1月4日から25日までの毎週水曜日 14時~16時
ところ:田代まちづくり推進センター集会場
定員:30人(先着順)
※各まちづくり推進センターで実施予定。居住地区の人を優先します
その他:修了証あり。飲み物やタオルを持参し、運動ができる服装でお越しください。マスクの着用と自宅での検温をお願いします
申し込み:12月5日(月)10時から28日(水)までに高齢障害福祉課へ

問い合わせ:高齢障害福祉課
【電話】0942-85-3554

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