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暮らしの情報BOX ~各種検診・教室~

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三重県亀山市 ホームページ利用規約等

■冬休みプログラミング教室
パソコンを使って簡単なプログラミングの基本動作を覚えます。年齢や経験に応じて3クラスに分かれて行います。

とき・対象者:12月25日(月)、26日(火)、令和6年1月4日(木)、5日(金)(各クラス全4回)
(1)午前9時30分~10時20分(小学1年生~3年生)
(2)午前10時30分~11時20分(小学3年生~6年生)
(3)午前11時30分~午後0時20分(小学3年生以上の経験者)
ところ:西野公園体育館会議室
定員:(1)、(2)、(3)各12人(先着順)
参加費:各コース2,400円
受付開始日時:12月16日(土)午前8時30分
申込方法:参加費を持参の上、西野公園体育館へ直接お申し込みください。
※電話での申込受付は行っていません。

問合せ:西野公園体育館
【電話】82-1144

■硬式テニス教室
◇初心者、中級者向け
とき:令和6年1月9日~2月27日の毎週火曜日(全8回)午前10時~11時30分
定員:25人(先着順)
参加費:4,800円(スポーツ保険料別)

◇中級者以上向け(StepUp教室)
とき:令和6年1月11日~2月29日の毎週木曜日(全8回)午前10時~11時30分
定員:10人(先着順)
最少催行人員:5人
参加費:5,200円(スポーツ保険料別)

《共通事項》
ところ:西野公園庭球場
対象者:18歳以上の人
持ち物:飲み物、タオル、動きやすい服装、着替えなど
受付開始日時:12月16日(土)午前8時30分
申込方法:参加費を持参の上、西野公園体育館へ直接お申し込みください。

※申込時に日程表をお渡しします。
※電話での申込受付は行っていません。また、申し込みは本人およびご家族に限ります。
※年間でスポーツ保険に加入している人は、参加費のみで受講可能です。

問合せ:西野公園体育館
【電話】82-1144

■妊婦教室
とき:令和6年1月15日(月)午前9時30分~11時30分
ところ:あいあい 1階 集団指導室
内容:赤ちゃん訪問などでよくある相談についての話
対象者:市内に住所を有する妊婦とパートナー
定員:10人(先着順)
参加費:無料
持ち物:母子健康手帳
受付開始日:12月22日(金)
申込方法:子ども未来課母子保健グループへ電話または直接お申し込みください。
※申込時に簡単な問診をします。

問合せ:子ども未来課 母子保健グループ(あいあい)
【電話】98-5003

■お腹やせ(体引き締め体操・体幹トレーニング)教室
健康運動指導、お腹周りの引き締め、やせるためのアドバイスとサポートを行い、体重(体脂肪)を減らすことを目指します。
初日と最終日に体重測定を実施し、500gの減量ごとに500円のキャッシュバック(上限額2,500円)を行います。
運動習慣を改善し、健康的にやせましょう。

とき:令和6年1月16日~3月19日の毎週火曜日(全10回)
・午前の部…午前9時~10時30分
・午後の部…午後1時~2時30分
ところ:関B&G海洋センター
対象者:18歳以上の人
定員:各部10人(先着順)
最少催行人数:各部3人
参加費:10,000円
※スポーツ保険料が別途必要(年間保険に加入の人は不要)
持ち物:飲み物、タオル、室内用シューズ、動きやすい服装
受付開始日時:令和6年1月4日(木)午前8時30分
申込方法:参加費を持参の上、関B&G海洋センターへ直接お申し込みください。

問合せ:関B&G海洋センター
【電話】96-1010

■介護予防教室 ~加太いきいき教室~
とき:令和6年1月17日(水)、2月21日(水)、3月27日(水)午後1時30分~3時
ところ:林業総合センター
内容:介護予防のための体操や講話、レクリエーションなど
対象者:市内在住の65歳以上の人およびその付き添いの人
参加費:無料
持ち物など:飲み物、タオル、室内履き、動きやすい服装
申込期限:各開催日の前日
申込方法:社会福祉法人柊会華旺寿へ電話でお申し込みください。

問合せ:社会福祉法人柊会 華旺寿(かおす)
【電話】96-3131

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