あなたの健康をナビゲート「かめやま健康なび」Vol.9

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《今月のテーマ》
■亀山市アプリdeウェルネス推進事業に参加しよう!

◆健康マイレージで、手軽に、お得に「健康習慣づくり」
健康寿命の延伸に向け、スマートフォンアプリ「健康マイレージ※」を活用して市民の健康活動を推進する「アプリdeウェルネス推進事業」を9月1日から開始しました。
アプリに毎日の歩数や体重、血圧、睡眠時間などの健康情報を登録いただくことで、皆さんの健康習慣づくりをサポートします。
また、歩くことなどの健康活動やイベントへの参加などでポイントを貯め、さまざまな景品が当たる抽選に応募できます。
9月にスタートして以降、利用者は、まもなく1,000人に届きそうです。この機会を逃さず、手軽にお得に健康習慣を身に付けましょう。

▽亀山市アプリdeウェルネス推進事業への参加方法
対象者：18歳以上の市内在住または在勤の人
実施期限：令和6年3月31日
※参加費無料

※参加方法の詳細は、本紙15面をご覧ください。
※事業について詳しくは、本紙15面のQRコードをご覧ください。
「亀山市アプリdeウェルネス」で検索

◆12月から「豪華景品」が当たる応募の抽選受付(景品選択)を開始!
500ポイントを1口として複数口、抽選へ応募(1人1景品)することができます。景品の一例は次のとおりです。今から始めても間に合います。ぜひ、ご登録ください。
応募期限：令和6年3月31日

【例】
・EMS機器(徴電気を使用した筋力トレーニング機器)…1人
・加湿空気清浄機…2人
・フットマッサージャー…2人
・体脂肪計付体重計…3人

そのほか、亀山ブランド認定品や三幸・スポーツマックス賞、西東京市交流賞などの景品があります。

◆「健康マイレージプラス※」もあわせて登録しよう!
健康マイレージと同時に健康マイレージプラスを利用すると、登録した健康情報や日々のスマホの利用状況をもとに、AIが自動でフレイルリスクを算定し、生活に関するアドバイスやフレイル推定通知などを受けられます。

※提供元：株式会社NTTドコモ
(代理人：NTTコミュニケーションズ株式会社)

◎「かめやま健康なび」で検索
LINE：@371uvqnt
※本紙15面にポータルサイトのQRコードを掲載しています。

問合せ：健康政策課　健康都市推進グループ(あいあい)
【電話】98-5001