暮らしの情報BOX ～各種検診・教室～

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■夏休み親子工作教室～押し花でオリジナルフォトフレームを作ろう～
色とりどりの押し花を選んで、自分だけのオリジナルフォトフレームを完成させます。
とき：8月20日(日)
(1)午前9時30分～10時30分
(2)午前10時45分～11時45分
ところ：東野公園体育館会議室
対象者：小学生とその保護者
定員：各回10組(先着順)
参加費：各回1組1,500円
受付開始日時：8月5日(土)午前8時30分
申込方法：参加費を持参の上、東野公園体育館へお申し込みください。
※電話での受け付けは行っていません。

問合せ：東野公園体育館
【電話】83-1888

■助産師による授乳相談
「母乳だけで育てられるか心配」、「卒乳の方法を聞きたい」、「妊娠中のおっぱいのケア方法を知りたい」など授乳に関する相談に助産師がお応えします。
とき：8月28日(月)
(1)午前9時30分～
(2)午前10時～
(3)午前10時30分～
(4)午前11時～
※(1)(2)(3)(4)のいずれかで相談時間は1組20分程度
ところ：あいあい　1階　集団指導室
対象者：市内に住所を有する妊婦または産婦
定員：4組(先着順)
参加費：無料
持ち物：母子健康手帳
受付開始日：8月2日(水)
申込方法：子ども未来課母子保健グループへ電話または直接お申し込みください。

問合せ：子ども未来課　母子保健グループ(あいあい)
【電話】98-5003

■自分でできる骨盤矯正教室
タイに伝わる自己整体法を学びます。運動不足の人や疲れが溜まっている方にお勧めです。身体をリフレッシュし、ストレスを解消しましょう!
とき：9月5日～11月21日の毎週火曜日(全12回)午後1時～2時
ところ：関B&G海洋センター
対象者：18歳以上の人
定員：30人(先着順)
参加費：4,800円
※スポーツ保険料別途必要
持ち物など：飲み物、ヨガマット(バスタオル)、動きやすい服装
受付開始日時：8月4日(金)午前8時30分
申込方法：参加費を持参の上、関B&G海洋センターへお申し込みください。
※電話での受け付けは行っていません。

問合せ：関B&G海洋センター
【電話】96-1010

■スキルアップ!ひとり親家庭等パソコン講習(Excel)
とき：
▽平日昼コース
9月5日～10月24日の毎週火曜日(全8回)
午前10時～午後3時
※1時間の昼休憩あり

▽平日夜コース
9月5日～10月27日の毎週火・金曜日(全16回)
午後6時30分～8時30分

ところ：三重県母子・父子福祉センター会議室(津市桜橋二丁目131)
内容：基礎から表の活用、グラフ、関数、日商PC(データ活用)検定受験[任意]
対象者：県内に居住するひとり親家庭の親や独身30歳までのその子ども、寡婦
※Wordの基本操作ができる人
定員：各コース10人
※初めて参加する人を優先します。
参加費：無料(テキスト代1,650円・検定料は自己負担)
申込期間：8月14日(月)～25日(金)
申込方法：次の方法でお申し込みいただくか、電話でお問い合わせください。
(1)ホームページ(【URL】https://mie-hitorioya.com)
(2)申込書を郵送またはファクス
三重県母子・父子福祉センター
〒514-0003　津市桜橋2丁目131
【FAX】059-228-6301
※申込書はホームページからダウンロードできます。

問合せ：三重県母子・父子福祉センター
【電話】059-228-6298

■集団検診(がん総合検診)2次募集のお知らせ
集団検診(がん総合検診)の2次募集を行います。
検診種類：胃がん、肺がん、大腸がん、前立腺がん、肝炎ウイルス検診、健康診査
受付開始日時：8月9日(水)午前8時30分
申込方法：健康政策課健康づくりグループへ電話または直接お申し込みください。
※定員になり次第、締め切ります。
※募集日程など詳しくは、受付開始日以降に、健康政策課健康づくりグループへお問い合わせください。

問合せ：健康政策課　健康づくりグループ(あいあい)
【電話】84-3316

■高齢者在宅訪問歯科健診
口腔ケアでお口の中の細菌を減らし、お口の機能と健康の維持・増進を図ることは大切です。まずは、お口の状態をチェックしてみませんか?
健診期間：9月1日(金)～令和6年3月22日(金)
※定員になり次第締め切ります。
対象者：次のすべてに該当する人
・市内在住で後期高齢者医療制度被保険者
・通院することができない在宅の要介護状態の人
※要介護3以上または要介護1・2の人のうち、誤嚥性肺炎等を起こしやすく、訪問健診が必要な人
定員：20人(先着順)
健診料：無料
申込期限：8月31日(木)
申込方法：市民課医療年金グループへ直接お申し込みください。
健診実施機関：(一社)亀山歯科医師会

問合せ：市民課　医療年金グループ
【電話】84-5005