暮らしの情報BOX ～各種検診・教室～

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■助産師による授乳相談
「母乳だけで育てられるか心配」、「卒乳の方法を聞きたい」、「妊娠中のおっぱいのケア方法を知りたい」など授乳に関する相談に助産師がお応えします。
とき：9月19日(火)
(1)午前9時30分～
(2)午前10時～
(3)午前10時30分～
(4)午前11時～
※(1)(2)(3)(4)のいずれかで、相談時間は1組20分程度
ところ：あいあい　1階　集団指導室
対象者：市内に住所を有する妊婦または産婦
定員：4組(先着順)
参加費：無料
持ち物：母子健康手帳
受付開始日：9月6日(水)
申込方法：子ども未来課母子保健グループへ電話または直接お申し込みください。

問合せ：子ども未来課　母子保健グループ(あいあい)
【電話】98-5003

■健康づくりのための料理講習会～骨粗しょう症予防食～
亀山市食生活改善推進協議会による料理教室を開催します。
とき：9月25日(月)午前9時30分～正午
ところ：あいあい　2階　栄養指導室
内容：調理実習
対象者：市内に住所を有する人
定員：20人(先着順)
参加費：500円
持ち物：米100g、三角きん、エプロン、ふきん1枚、筆記用具
受付開始日：9月5日(火)
申込方法：健康政策課健康づくりグループへ電話または直接お申し込みください。

問合せ：健康政策課　健康づくりグループ(あいあい)
【電話】84-3316

■みんなで「テニポン」を楽しもう
「テニポン」は、テニスとピンポンを組み合わせた手軽に楽しめるニュースポーツです。
とき：10月11日～令和6年3月13日の毎週水曜日(全17回)午前10時～11時30分
ところ：西野公園体育館
対象者：18歳以上の人
定員：20人(先着順)
参加費：5,250円(チケット制)
※スポーツ保険料が別途必要
※チケットは本年度限り有効
受付開始日時：9月6日(水)午前8時30分
申込方法：参加費を持参の上、西野公園体育館へ直接お申し込みください。
※詳しい日程表は、申込時にお渡しします。
※電話での受付は行っていません。

問合せ：西野公園体育館
【電話】82-1144