子育てのひろば

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このコーナーでは、主に妊婦の皆さんから就学までの子どもがいる保護者の皆さんを中心に、役に立つ情報をまとめてお知らせします。

■離乳食教室(初期～中期)
日時：9月6日(金)、10：30～11：30
場所：中央保健センター(健康福祉ステーション・5階)
対象：市内在住の乳児(生後4～6カ月)の保護者
内容：離乳食(初期～中期)の話と試食
定員：15人(先着順)
申し込み：8月15日(木)・8：30から、右の二次元コードよりオンライン申請、または電話で健康課へ
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

問合せ：健康課
【電話】27–2435【FAX】21–0683

■ママ☆こころの相談室
妊娠中や産後は、ホルモンバランスの影響や育児などで、こころが疲れてしまうことがあります。一人で抱え込まずに、臨床心理士に相談してみませんか。
日時：9月5日(木)、
(1)9：30～10：15
(2)10：30～11：15
(要予約)
場所：中央保健センター(健康福祉ステーション・5階)
内容：臨床心理士による相談
対象：市内在住の妊婦または乳幼児の保護者(精神科・心療内科を受診中またはカウンセリングを受けている人を除く)
申し込み：電話またはファクスで健康課へ

問合せ：健康課
【電話】27–2435【FAX】21–0683

■御薗こども広場　親子でリトミック♪
楽しく音楽と触れ合いましょう♪
日時：9月19日(木)、10：30～11：00
場所：ハートプラザみその・2階教養娯楽室
対象：市内在住の、1歳以上の就学前の子どもとその保護者
講師：東　益子さん
定員：10組(先着順)
申し込み：8月18日(日)・9：00～9月18日(水)・17：00に、直接または電話でこども広場へ

問合せ：ハートプラザみその・こども広場
【電話】22–7355

■子育てママ支援
Lets′(レッツ)　バレトン　with(ウィズ)　赤ちゃん
日時：9月9日(月)、10：30～11：20
場所：いせトピア・1階リハーサル室
対象：市内在住または通勤・通学している、1歳程度までの子どもとその母親
※妊娠中の人は医師の許可が必要です。
内容：赤ちゃんを抱きながらバレトン(フィットネス・バレエ・ヨガをつなぎ合わせたエクササイズ)を行います。産後のリフレッシュ・ボディメイクに最適です
講師：鈴木　恵美さん(健康運動指導士)
定員：8組(申し込み多数の場合は抽選)
持ち物：抱っこ紐(ひも)、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
申し込み：8月15日(木)・8：30～20日(火)に、右の二次元コードからオンライン申請
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

問合せ：いせトピア
【電話】21–0900【FAX】21–0909

■ふれあい体験　中学生と遊ぼう!
市内の中学校では、命の尊さを感じるため「いのちの学習」を推進しています。このため、中学生と遊んだり、子育て体験談を話したりしていただける親子を募集します。1日につき1クラス(30人前後)と交流します。
日時：10月4日(金)・8日(火)・10日(木)・15日(火)・17日(木)、
10：40～11：30(受け付けは10：10～)
※学校行事により時間が前後する場合があります。
場所：厚生中学校・けやきホール
対象：おおむね生後3カ月～就学前の子どもとその保護者
内容：中学生のお兄さん・お姉さんと、おもちゃや絵本を用意した広い部屋で遊ぶ「ふれあい体験」
※終了後は親子でリラックスタイム(おやつのお土産があります)とし、持参した昼食をとることも可能です。
定員：各日25人程度(先着順)
申し込み：右の二次元コードからオンライン申請
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。
※その他、詳しくは明照(めいしょう)児童館【電話】090-5629-4439【FAX】28-9386へ問い合わせてください。

問合せ：学校教育課
【電話】22–7881【FAX】23–8641