子育てのひろば

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このコーナーでは、主に妊婦の皆さんから就学までの子どもがいる保護者の皆さんを中心に、役に立つ情報をまとめてお知らせします。

■離乳食教室
日時：3月7日(金)、10：30～11：30
場所：中央保健センター(健康福祉ステーション・5階)
対象：市内在住の乳児(生後7～11カ月)の保護者
内容：離乳食(後期～完了期)の話・試食
定員：15人(先着順)
持ち物：筆記用具
申し込み：2月17日(月)・8：30～3月6日(木)・12：00に、右の二次元コードからオンライン申請、または電話で健康課へ
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

問合せ：健康課
【電話】27–2435【FAX】21–0683

■子育てママ支援
Let′s(レッツ)　バレトン　with(ウィズ)赤ちゃん
日時：3月10日(月)、10：30～11：20
場所：いせトピア・1階　リハーサル室
対象：市内在住または通勤・通学している、1歳以下の子どもとその母親
※抱っこひもで赤ちゃんを抱きながら動きます。
※妊娠中の人は医師の許可が必要です。
内容：赤ちゃんを抱っこしながらバレトン(フィットネス・バレエ・ヨガをつなぎ合わせたエクササイズ)を行います。産後のケア・ボディメイクに最適です
講師：鈴木　恵美さん(健康運動指導士)
定員：6組(申し込み多数の場合は抽選)
持ち物：抱っこ紐、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
申し込み：2月20日(木)までに、右の二次元コードからオンライン申請
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

問合せ：いせトピア
【電話】21–0900【FAX】21–0909

■ママ☆こころの相談室
妊娠中や産後は、ホルモンバランスの影響や育児などで、心が疲れてしまうことがあります。1人で抱え込まずに、臨床心理士に相談してみませんか。
日時：3月6日(木)、(1)9：30～10：15(2)10：30～11：15
場所：中央保健センター(健康福祉ステーション・5階)
対象：妊婦および乳幼児の母親(精神科・心療内科の受診中またはカウンセリングを受けている人を除く)
申し込み：電話またはファクスで健康課へ

問合せ：健康課
【電話】27–2435【FAX】21–0683

■電動アシスト付き親子3人乗り自転車レンタル希望者を募集
保育所や幼稚園などへの送り迎えや外出のサポートとして、経済的負担を軽減し、子育て中の皆さんを応援します。

・4月上旬(予定)～9月末…3台
・4月上旬(予定)～令和8年3月末…22台
※申し込み多数の場合は抽選となります。
貸出料金：月額1,000円
※別途、自転車返却時の点検にかかる修理費などの費用が必要です。
※利用月数に応じた料金の前払いとなります。
対象：市内在住で、4月1日時点で1歳以上の就学前の子どもを2人以上養育しており、自転車を適正な場所で管理できる人
申し込み：3月9日(日)までに右の二次元コードからオンライン申請
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。
※乗車時は保護者・子どもともにヘルメットを着用してください。
※貸し出し中、事故などで発生した損害にかかる賠償は利用者の責任となります。
※やむを得ず貸出期間の短縮を希望する場合は、子育て応援課または実施店舗へ連絡してください。

問合せ：子育て応援課
【電話】21–5561【FAX】21–5555