~ひとりで悩まず伝えてほしい「こころのSOS」~
悩んでいたり、こころが苦しい時は、ひとりで抱え込まず、身近な人に相談しましょう。
また、もし家族、友人、同僚など、身近な人の様子がいつもと違うと感じた時は、声をかけて、話を聴いてあげてください。支援が必要な時は支援先につなぎ、孤立しないよう、寄り添ってあげましょう。
~子どものいる保護者の人へ~
夏休みが終わり、学校が始まりました。お子さまは、いつもと変わりなく登校できていますか?
夏休み明けは、登校することに少し心配や不安になることがあるかもしれませんので、他愛のないことを話す時間を作ってあげるなど、お子さまの様子を気にかけてあげてください。
中学生のお子さまには、夏休み前に「こころが“ちょっとしんどいなぁ”と感じた時は、ひとりで抱え込まないで。」のメッセージとSNS相談窓口の紹介を添えた付箋(ふせん)を渡しています。
◆電話相談
◆SNS相談
・こころをつなぐSNS相談みえ
・厚生労働省ホームページ
※詳しくは、本紙に掲載の二次元コードを読み取ってご覧ください。
お問い合わせ:福祉保健課
【電話】23-3871
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