9月10日(火)～16日(月)は自殺予防週間です

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■9月10日(火)～16日(月)は自殺予防週間です
「気づいてあげて　こころとからだのSOS」
不安に感じていたり、誰にも言えない思いを抱えていたり、こころが苦しいときは、ひとりで抱え込まず、身近な人に相談しましょう。

◇SNS相談
[こころをつなぐSNS相談みえ]
[厚生労働省ホームページ]
※詳しくは、本紙に掲載の二次元コードを読み取ってご覧ください。

◇電話相談

◇対面相談
[くらしとこころの相談会]
くらしに関するさまざまな疑問や不安について、税理士・司法書士・土地家屋調査士・行政書士・行政相談員・保健師などに無料で相談ができます。主な相談内容：相続、債務整理、農地転用、不動産登記、成年後見、行政、税務、こころの健康　など
日時：10月6日(日)午前10時～午後2時
場所：中央公民館3階
※予約なしでも参加できますが、予約優先となります。福祉保健課まで申し込んでください。

～あなたもゲートキーパーになりませんか?～
ゲートキーパーとは、悩んでいる人に(1)気づき(2)声をかけ(3)話を聴いて(4)必要な支援につなげ(5)見守る人のことです。市では、下記の日程でゲートキーパー養成講座と同時にこころの健康教室を開催します。ぜひお申し込みください。
日時：9月11日(水)午後2時～3時
場所：福祉保健センター4階
内容：ゲートキーパー養成講座、こころの健康教室(ヨガ・呼吸法)
講師：大川(おおかわ)由美子(ゆみこ)
定員：15人
予約は福祉保健課まで申し込んでください。

申し込み・お問い合わせ：福祉保健課
【電話】23-3871