今月の献立

10／33

■ウインナーパイ
エネルギー：299kcal
たんぱく質：8.4g
脂質：24g
食塩相当量：1.2g

▽材料　4人分
冷凍パイシート：1枚
ウインナー：8本
卵黄：少々

▽作り方
(1)パイシートを冷凍庫から出し、角が持ちあがるくらいまでおく。オーブンは200度に温める。
(2)パイシートをスケッパーで8等分に切る。
(3)(2)を1つずつ、めん棒で2倍に伸ばし、ウインナーをのせて巻く。
(4)オーブンの天板にクッキングシートを敷き、(3)をのせ、はけで卵黄を塗る。
(5)200度のオーブンで15分焼く。

問合せ先：健康推進課
【電話】365・1399