スポーツボイス教室 参加者募集

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町では、近隣市町でも人気急上昇のスポーツボイス教室の参加者を募集しています。スポーツボイスとは、声を出しながら音楽に合わせて身体を動かし、喉やお腹まわりを鍛え、体幹の筋力トレーニングが楽しくできる健康エクササイズです。声を出したり深い呼吸をすることで、自律神経も整いストレス発散にもなりますので、ぜひご参加ください。
開催日：第2・第4木曜日(月2回)
時間：14：00～15：00
場所：福祉健康センター
対象者：町内在住のおおむね65歳以上
定員：20名
参加費：2,070円/月(無料体験あり)
※4月以降は参加人数により金額変更
健康ポイント：1回30ポイント
・健康ポイント対象事業です

問い合わせ：健康福祉課　地域包括支援係
【電話】3-0514