(広報津折り込み紙)健康づくりだより(1)

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保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。

※香良洲・白山・美杉保健センターは、保健師が不在の時があります。

◆妊婦、親と子の教室

申し込み：8月20日(火)より申し込みフォームから

◆健康相談・栄養相談
保健師、栄養士による相談や血圧測定などを行います。
日時：9月24日(火)9時30分～11時
場所：中央保健センター
対象：市内に在住の人
定員：先着3人
申し込み：8月23日(金)より申し込みフォームから

◆女性の健康アップ教室(2)
女性に起こりやすい病気や症状を知り、健康づくりとセルフケアについて一緒に考えてみませんか。子ども連れでの参加も大歓迎です。
日時：9月27日(金)13時30分～15時30分
場所：久居保健センター
内容：講話「骨にちょっといい話～運動編～」、骨密度測定と栄養士によるミニ講話など
対象：65歳未満の女性
定員：先着15人
申し込み：8月27日(火)より申し込みフォームから

◆精神科医師によるこころの健康相談
ずっと疲れている、毎日が不安、つらい、困った、眠れない、そんな気持ちを抱えていませんか。
ぜひ、精神科医師にご相談ください。また、ご家族からの相談も受け付けています。
日時：9月12日(木)
(1)14時～
(2)15時～
場所：久居保健センター
対象：市内に在住の人
定員：先着各1人
申し込み：8月27日(火)より申し込みフォームから

◆かけがえのない命をみんなで守ろう
9月10日は世界自殺予防デー、9月10日～16日は自殺予防週間です。眠れないなどの体の不調やつらい症状は心のSOSです。一人で抱えこまないで、悩みや気持ちをまずは言葉にしてみましょう。

令和6年8月16日発行

問合せ：健康づくり課
【電話】229-3310【FAX】229-3346