おしらせ版 2024年2月後半号(2)

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■[健康]令和5年度がん検診(個別検診)
本年度の各個別検診は2月末で終了します。受診券のある方で、検診を受けていない方は、早めに医療機関へ予約をしてください。
また、受診券がない方で検診を希望する方は、健康福祉課健康づくり係まで連絡してください。
受診期限：2月29日(木)まで
ところ：三重郡、四日市市内の指定医療機関

・検診料金は下記の検診料金表を確認してください(生活保護世帯の方は無料)。

《検診料金表》

《注意事項》
・発熱や咳、倦怠感(けんたいかん)などの症状がある方は、受診を見合わせてください。
・マスクの着用を推奨します。
・持ち物や注意点等の詳細については、個人通知の案内文書をご覧ください。

問合せ・申込み：健康福祉課健康づくり係
【電話】391-1126
【FAX】394-3423

■[健康]申込不要・参加無料　けやき健康相談、歯科相談
とき：2月19日(月)10：00～12：00
ところ：保健福祉センターけやき2階健診コーナー和室
内容：血圧測定、身体の心配相談、栄養士による食事の相談、歯科衛生士による歯科相談
持ち物：健康手帳、健診結果(受診した方)

問合せ：健康福祉課健康づくり係
【電話】391-1126
【FAX】394-3423

■[健康]参加無料!子育て中の女性のための健康づくり体験
女性を対象に、健康運動指導士によるボールエクササイズ、エアロビクス、ストレッチ等でシェイプアップ体操を行います。
とき：3月4日(月)10：00～11：15
ところ：B　and　G海洋センター体育館
持ち物：体育館シューズ、飲み物、タオル
申込期間：2月16日(金)～2月28日(水)17：00
・託児を希望する場合は、申込時に託児希望と伝えてください。

問合せ・申込み：元気アップこものスポーツクラブ
【電話・FAX】394-5018
掲：健康福祉課健康づくり係
【電話】391-1126
【FAX】394-3423

■[健康]参加無料!女性のための健康講座と骨盤底筋エクササイズ
女性だけの教室でリラックスしながら、骨盤底筋のゆるみや排尿トラブルを予防するエクササイズに取り組んでみませんか。
とき：3月11日(月)13：00～14：30　受付12：45～
ところ：保健福祉センターけやき2階けやきホール
対象：町内在住の60代以降の女性
内容：
(1)女性の健康に関する講話
講師　ひとみウィメンズクリニック　服部日東美(はっとりひとみ)氏
(2)骨盤底筋エクササイズ(実技)
講師　健康運動指導士　門脇圭子(かどわきけいこ)氏
持ち物：運動のできる服装、飲み物、タオル、バスタオル
定員：20名(先着順)
申込期間：2月19日(月)～3月8日(金)
※定員に達し次第、締め切ります。

問合せ・申込み：健康福祉課健康づくり係
【電話】391-1126
【FAX】394-3423

■[健康]みんなで一緒に!SSピンポン
音の出るボールを卓球台のネット越しに打ち合います。
とき：2月24日(土)13：00～16：30
ところ：保健福祉センターけやき2階運動指導室
参加費：100円
持ち物：体育館シューズ、飲み物、タオル

問合せ・申込み：元気アップこものスポーツクラブ
【電話・FAX】394-5018
掲：健康福祉課社会福祉係
【電話】391-1123
【FAX】394-3423