～ひだまり通信～健康いいね!

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健康係からの情報や募集案内をお知らせします。みなさんの健康づくりに役立ててください。

■高齢者などへの季節性インフルエンザ予防接種
市では、予防接種法に基づき、高齢者などのかたに季節性インフルエンザの予防接種を実施します。流行前にワクチン接種を受けて、インフルエンザを予防しましょう。
インフルエンザは、空気が乾燥するとかかりやすくなります。外出時にはマスクを利用し、室内では加湿器などを使って適度な湿度を保ちましょう。また、十分に栄養や睡眠をとることや、うがい・手洗いも、手軽にできる予防法です。
実施期間：10月1日(日)～令和6年1月31日(水)
対象者：
(1)鳥羽市に住民登録があり、接種日の年齢が満65歳以上のかた
(2)年齢が60歳以上65歳未満のかたで、心臓・じん臓・呼吸器の機能の障がいまたは、ヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能の障がいがあるかたで、接種を希望するかた
個人負担額：1,500円(生活保護受給者は無料)
持ち物：健康保険証、健康手帳、予診票(予診票は、実施医療機関、健康福祉課健康係にあります)
市内実施医療機関：赤坂クリニック、小林内科クリニック、中村クリニック、はね小児科医院、山崎整形外科、各市立診療所
※市外(三重県内)の医療機関でも接種できます。医療機関へ問い合わせてください。

■10月は「がん検診受診率向上に向けた集中キャンペーン月間」です
日本人の2人に1人が「がん」にかかり、3人に1人が「がん」で亡くなっています。がんから命を守る重要なポイントは、早期発見・早期治療です。そのため国では、10月を「がん検診受診率向上に向けた集中キャンペーン月間」と定めています。
がんは、早期のうちに見つけて適切な治療を受ければ、9割以上が治る病気です。また、同じがんでも発見するタイミングによって、その後の生存率は大きく違ってきます。
今年度のがん検診は下記のとおり実施中(実施予定)です。受診されていないかたはこの機会にぜひ受診してください。

※各検診についてくわしくは、「広報とば掲載号」または市ホームページを確認してください。

■10月は「臓器移植普及推進月間」です
臓器移植は臓器の機能が著しく低下し、移植によってのみ、その回復が見込まれる人に対して行う医療で、臓器の提供者はもとより、広く社会に理解と支援があって成り立つ医療です。
臓器移植が広がっていくためには、わたしたち一人ひとりが、臓器提供について考え、家族と話し合い、自分の臓器提供に関する意思表示をしておくことが大切です。運転免許証や健康保険証、マイナンバーカードの意思表示欄で意思表示が可能です。ぜひご自分の意思を記入しておきましょう。

問い合わせ先：(公財)三重県角膜・腎臓バンク協会
【電話】059-224-2333(平日午前8時30分～午後5時15分)

■プレパパママ教室[要予約]
対象者：妊婦のかたとそのご家族(妊婦のかたのみでも参加できます)
日時：11月8日(水)午前9時30分～正午
場所：保健福祉センターひだまり2階・ひだまりホール
募集人員：5組(先着順)
申込期限：11月2日(木)
内容：
◎講義
・妊娠中の過ごし方や出産の話、妊娠中の栄養の話など
講師…助産師・管理栄養士・保健師
◎体験
・抱っこの仕方、オムツの替え方
・沐浴実習(希望者)
・パパの妊婦疑似体験(希望者)
持ち物：母子健康手帳

■子育て応援講座
場所：保健福祉センターひだまり2階・ひだまりホール

申込・問い合わせ：健康福祉課健康係
【電話】25-1146