とばびと活躍プロジェクト トバゴト Vol.28

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■キーワード
#お買い物ついでに健康増進
#ショッピングセンターで運動

鳥羽のショッピングセンター「ハロー」の中で運動を行う「お買い物ついでに健康増進!」企画を始めて1年(全14回)が経ちました。この企画は、誰が居ても自然で、お買い物「ついで」にフラッと立ち寄る事が出来る運動の場を目的に始めました。
続けてきたこの1年のなかには、雨風の強い日もありました。安楽島大橋を歩いて来てくれるかたの姿を想像すると、今日は中止すべきかもしれないと思う日もありました。そのような日でも、「場所」として開いていると、必ず誰かが参加してくれました。もちろん、健康増進が一番の目的だったのかもしれません。ただ、その場所に我々が来て「いる」ということが、参加者のかたにとっては一つの意味(目的)になると感じられる日もありました。この場所へ顔を出してくれることだけでも健康増進(介護予防)につながると考える我々にとっては、「場所を開き、続ける」ことで十分な価値が生まれてくると実感できました。
また、続けていると上手くいかないことが当然あります。そういう時には、これまでの姿を見てくれていた人たちが助けてくれました。なにかを続けるということは、周りの人たちとつながるキッカケを育てていくことにもなると分かりました。関係者のみなさんに協力をいただきながら、これからも可能な限り月1回は開催していきたい場所だと思っています。次の開催は、6月17日(月)ハロー1階となりますので、あなたも一度参加してみませんか?

問合せ：健康福祉課長寿介護係(生活支援コーディネーター　杉浦徹)
【電話】25-1186