～ひだまり通信～健康いいね!(1)

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健康係からの情報や募集案内をお知らせします。みなさんの健康づくりに役立ててください。

■女性がん検診(個別検診)の日時の訂正について
広報とば7月1日号15ページで掲載した日時に一部誤りがありました。お詫びして訂正いたします。
対象医療機関：市立伊勢総合病院(健診センター)
検診期間：
誤…令和7年1月7日(火)～3月14日(金)
正…令和7年2月3日(月)～3月31日(月)

■令和6年度　鳥羽市健康マイレージ参加者募集!
◇鳥羽市健康マイレージとは?
既定の健康づくりに関するポイントを貯めたかた全員に「三重とこわか健康応援カード」を進呈!
取り組みを報告していただいたかたに粗品(数量限定)をお渡しします。
※粗品の郵送は行いませんので、LINEで報告を行ったかたへは窓口に来られた場合のみのお渡しになります。
さらに、LINEでポイントを貯めて応募されたかたに抽選で地域の農水産物や健康づくり応援商品がもらえる、健康とお得な特典がゲットできる取り組みです。
取組期間：8月1日(木)～令和7年2月28日(金)
対象：20歳以上の市民

◇参加方法と取り組みの流れ
参加方法は次の2通りです。参加しやすい方法を選択してください。

※ポイント記録シートは、市ホームページからダウンロードもしくは健康福祉課健康係窓口で配布をしています。

◇健康づくりの取組項目

◇「三重とこわか健康応援カード」とは
県内の「三重とこわか健康マイレージ特典協力店」で提示することにより特典が受けられるカードです。
特典例：商品購入時の割引、ドリンクなどのサービス
有効期限：カード発行から1年間※(交換は年度内1人1枚限り)
取組協力事業所にイオン鳥羽店が新たに追加になります。
くわしくは、本紙参照のQRコードからご確認ください。

■鳥羽市健康マイレージ公式LINEアカウントについて
(1)運動や食事などの健康づくりに関する情報や教室開催のお知らせなどを発信します。
(2)お友だち登録すると、LINEで鳥羽市健康マイレージに参加するためのカードを発行することができます。

◆LINEでのポイントの貯め方や応募方法について
(1)鳥羽市健康マイレージ公式LINEアカウントを友だちに追加する
(2)LINEのSHOPカードでポイントを貯める

▽はじめて鳥羽市健康マイレージを友だち登録されたかた
友だち登録後、トークに送られる「ポイントの貯め方」をタップして確認してください。

▽既に登録済みのかた
8月1日に配信する「ポイントの貯め方」をタップして確認してください。

(3)ポイントが貯まったら応募
トークの左下にある「特典を申し込む」をタップ→フォームに入力し応募する。
※特典を申し込むためには応募番号の入力が必要です。必須ポイントを30ポイント貯め終わったら、SHOPカードをタップして応募番号を確認しましょう!
応募番号の確認方法はトーク画面の下にある「健康ポイントの貯め方」をタップして確認できます。

◆友だち追加の方法
(1)LINEアプリを開く
(2)画面上部の【検索】の右端にあるマークをタップ
(3)本紙参照のQRコードを読み取る
(4)追加ボタンを押す

◆LINEのSHOPカードを使用してポイントを貯めて応募したかた限定!
抽選で20人のかたに地域の農水産物や健康づくり応援商品(2,000～3,000円相当)をプレゼント!
1.海藻加工品セット
2.干物、しらすセット
3.地元野菜・果物購入券
4.地元魚介類購入券
5.加茂牛肩ローススライス400g
6.亀の井ホテル鳥羽　日帰り入浴券2枚
7.個人利用券鳥羽市運動施設

※応募は1人につき、1度限りです。本人が応募してください。
※「三重とこわか健康応援カード」応募時に応募フォームで希望する商品を選んでください。
※3月上旬に抽選を行い、商品の発送をもって当選発表とさせていただきます。
【紙で取り組むかたの鳥羽市健康マイレージポイント記録シート】については本紙を参照ください。

申込・問合せ：健康福祉課健康係
【電話】25-1146