総合体育館のイベント情報

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休館日：毎週水曜日(祝日のときは開館)
申込：11月2日(土)午前9時から(来館か電話で申込)
費用：開催日当日にお支払ください。

■体育館開放スポーツデー
日時：11月9日(土)午前9時～正午
対象：町内在住・在学・在勤の人
内容：メインアリーナを無料開放
その他：種目は、小学生用バスケットボール、バスケットボール、バドミントン、卓球など
申込：不要

■クリーンウォーキング
日時：11月17日(日)午前9時30分～10時30分(雨天中止。予備日は12月1日(日))
対象：町内在住・在学・在勤の人(小学3年生以下は保護者同伴)
内容：体育館周辺を歩きながらごみ拾いをします。
定員：30人(先着)
費用：無料
持ち物：歩きやすい服装とタオル、飲料水(軍手、ごみ袋、ごみハサミは用意します)
その他：夢見る健幸くみやまALUKOポイント付与対象事業

■ランニング教室
日時：11月24日(日)午前10時～11時30分
対象：小学生以上の人(小学1～3年生は保護者同伴)
講師：永井英聡(ながいひでとし)さん
定員：20人(先着)
費用：小・中学生100円、高校生・一般400円

■ピラティス教室(後期)
日時：12月3日～3月18日の第1・3火曜日午前9時15分～10時15分(8回コース)
対象：15歳以上の人(中学生除く)
内容：呼吸法を活用しながら、主に体幹のインナーマッスルをゆるやかに鍛える。
講師：吉田久子(よしだひさこ)さん
定員：30人
費用：3,200円

■健康体操教室(後期)
日時：12月10日・24日、1月14日・28日、2月25日、3月11日・25日　いずれも火曜日の午前9時15分～10時15分(7回コース)
対象：15歳以上の人(中学生除く)
内容：ストレッチとゆるやかな有酸素運動
講師：本田宜子(ほんだのぶこ)さん
定員：30人(先着)
費用：2,800円

■トレーニング機器使用講習会and相談日
日時：
・11月10日(日)・16日(土)…午前10時～10時40分
・11月7日・28日(木)…午後7時～7時40分
(いずれか1日選択)
対象：中学生以上の人
内容：トレーニング機器を利用するための講習会。トレーニングプログラムなどをアドバイス
定員：各15人(先着)
費用：500円。講習会受講済で相談だけのときはトレーニングルーム使用料だけ必要
持ち物：上靴、タオル、筆記用具、町内在住・在学・在勤の人は、本人確認ができるものが必要(運転免許証、社員証、学生証など)