Information おしらせ(2)

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■災害時の食生活講習会
いつ起こるか分からない災害に備えて、日頃から準備しておいた方がよい物や、備蓄食品として保存している食品を活用した料理などの講習会を開催します。
いざというときに慌てないよう準備しておきましょう。
日時：1月29日(水)午前10時～午後1時
場所：保健センター調理実習室
対象：町内在住の人
内容：講話と備蓄食品などを利用した調理実習
講師：久味の会の会員
定員：12人(先着)
持ち物：エプロン、手ふきタオル、筆記用具
申込：1月6日(月)～22日(水)。電話可

問合せ：国保健康課

■献血車がやって来る
日時：
(1)1月12日(日)午前10時～11時45分、午後1時～4時
(2)1月28日(火)午後2時～4時
場所：
(1)イオンモール久御山店
(2)久御山町役場
持ち物：本人確認ができるもの(運転免許証・マイナンバーカードなど)

問合せ：国保健康課か京都府赤十字血液センター
【電話】075-603-8800

■ゆる体操教室
ゆる体操は、体のセルフケアのための楽しい体操です。高齢の人や今まで運動習慣の無かった人でも簡単に覚えられ、いつでもどこでもできる体操です。
日時：1月25日(土)午前10時～11時(受付9時50分から)
場所：荒見苑
講師：久御山町ゆる体操クラブ会員
申込：不要
持ち物：バスタオル、飲み物

問合せ：国保健康課

■ハンディーズプラザ
町内在住の障がいのある人を対象に交流イベントを開催します。
日時：1月30日(木)午前11時～午後2時
場所：役場5階コンベンションホール
内容：催し、昼食会、ゲーム
費用：500円
申込：1月20日(月)までに地域の民生児童委員か社会福祉協議会へ

問合せ：社会福祉協議会

■元気フロンティア教室　すぐできる運動と食事
骨粗しょう症などを予防して、健康長寿をめざしましょう。
軽い負荷での筋トレや柔軟体操を行いますので、動きやすい服装・靴で参加してください。
日時：2月9日(日)午後1時30分～3時30分
場所：役場5階コンベンションホール
対象：町内在住・在勤の人
講師：池端裕子(いけばたひろこ)さん(健康運動指導士・栄養士・食育指導士)
定員：15人(先着)
費用：無料
持ち物：飲み物、タオル
その他：記念品あり
申込：1月6日(月)～20日(月)。電話可

問合せ：国保健康課

■親子ニコニコ子育てサロン
日時：1月20日(月)午前10時～正午
場所：地域福祉センター2階
対象：未就園の子どもと保護者
内容：お正月遊び
定員：10組(先着)
費用：1組200円
申込：1月6日(月)～10日(金)

問合せ：社会福祉協議会