総合体育館のイベント情報

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休館日：毎週水曜日(祝日は開館)
年末年始の休館日：12月29日(金)～1月3日(水)
申込：1月4日(木)午前9時から(来館か電話で申込)
費用：開催日当日にお支払ください。

■トレーニング機器使用講習会and相談日
日時：
・1月7日・28日(日)午前10時～10時40分
・1月18日・25日(木)午後7時～7時40分
(いずれか1日選択)
対象：中学生以上の人
内容：体育館のトレーニング機器を利用するために必要な、機器の使用方法などを学ぶ講習会。トレーニングプログラムなどをアドバイス
定員：各15人(先着)
費用：500円。講習会受講済で相談だけのときはトレーニングルーム使用料だけ必要
持ち物：上靴、タオル、筆記用具、町内在住・在学・在勤の人は、本人確認ができるものが必要(運転免許証、社員証、学生証など)

■体育館開放スポーツデー
日時：1月13日(土)午前9時～正午
対象：町内在住・在学・在勤の人
内容：メインアリーナを無料開放
その他：種目は、小学生用バスケットボール、バスケットボール、バドミントン、卓球など
申込：不要

■体幹トレーニング教室
日時：1月20日～3月23日毎週土曜日の午前10時30分～11時30分(2月3日、3月16日を除く。8回コース)
対象：15歳以上の人(中学生を除く)
内容：腹筋や背筋などの体幹をバランスよく鍛え、栄養バランスを学ぶ
講師：永井英聡(ながいひであき)さん
定員：20人(先着)
費用：3,200円

■健康エクササイズ教室(夜間の部)
日時：1月29日～3月18日毎週月曜日の午後7時～8時(2月12日を除く。7回コース)
対象：15歳以上の人(中学生を除く)
内容：音楽に合わせてゆるやかに体を動かすと共に、ヨガやストレッチで体調を整える
講師：本田宜子(ほんだのぶこ)さん
定員：25人(先着)
費用：2,800円

■筋膜リリース教室
日時：2月8日～29日毎週木曜日の午前9時30分～10時30分(4回コース)
対象：15歳以上の人(中学生を除く)
内容：ストレッチポールなどを使い、筋肉をほぐして姿勢を整え、心身共にリラックスして体質を改善します。
講師：伊東香順(いとうこうじゅん)さん
定員：10人(先着)
費用：1,600円

■小学生卓球教室
日時：2月17日～3月9日毎週土曜日の午後3時～4時(4回コース)
対象：町内在住・在学の小学4～6年生
講師：久御山町卓球協会
定員：20人(先着)
費用：400円

■有料スポーツ施設使用団体登録受付
令和6年度有料スポーツ施設使用団体の登録を受け付けます。
対象：
(1)町内在住・在勤の人で構成される10人以上の団体(テニス、ソフトテニスは6人以上)
(2)定期的に継続してスポーツ施設を利用する団体
対象施設：総合体育館、中央公園(野球場・庭球場)、木津川河川敷運動広場(野球場・球技場)、町民プール前庭球場
申込：1月30日(火)まで