総合体育館のイベント情報

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休館日：毎週水曜日(祝日は開館)
申込：3月2日(土)午前9時から(来館か電話申込)
費用：開催日当日にお支払ください。

■トレーニング機器使用講習会and相談日
日時：
・3月16日(土)・24日(日)　午前10時～10時40分
・3月7日・21日(木)　午後7時～7時40分
(いずれか1日選択)
対象：中学生以上の人
内容：トレーニング機器を利用するために必要な機器の使用方法を学ぶ講習会。トレーニングプログラムなどをアドバイス
定員：各15人(先着)
費用：500円。講習会受講済で相談だけのときはトレーニングルーム使用料だけ必要
持ち物：上靴、タオル、筆記用具、町内在住・在学・在勤の人は本人確認ができるものが必要(運転免許証、社員証、学生証など)

■体育館開放スポーツデー
日時：3月9日(土)午前9時～正午
対象：町内在住・在学・在勤の人
内容：メインアリーナを無料開放
その他：種目は、小学生用バスケットボール、バスケットボール、バドミントン、卓球など
申込：不要

■春季ヨガ・ストレッチ教室
日時：4月12日～6月21日(毎週金曜日、10回コース)
・1部：午前10時～11時
・2部：午前11時15分～午後0時15分
対象：15歳以上の人(中学生を除く)
講師：濵ノ上敦子(はまのうえあつこ)さん
定員：各30人(先着)
費用：各4,000円
その他：1人あたり1申込

■体幹トレーニング教室(夜間の部)
日時：4月15日～6月10日(毎週月曜日、7回コース、4月29日・5月6日を除く)午後7時30分～8時30分
対象：15歳以上の人(中学生を除く)
講師：永井英聡(ながいひであき)さん
定員：20人(先着)
費用：2,800円

■ピラティス教室(前期)
日時：4月16日・30日、5月7日・21日、6月4日・18日、7月2日・16日(いずれも火曜日、8回コース)　午前9時15分～10時15分
対象：15歳以上の人(中学生を除く)
内容：呼吸法を活用しながら、体幹をゆるやかに鍛えます。
講師：吉田久子(よしだひさこ)さん
定員：25人(先着)
費用：3,200円

■健康体操教室(前期)
日時：4月23日、5月14日・28日、6月11日・25日、7月9日・23日(いずれも火曜日、7回コース)午前9時15分～10時15分
対象：15歳以上の人(中学生を除く)
内容：ストレッチとゆるやかな有酸素運動系の動きにより健康の保持増進を図る
講師：本田宜子(ほんだのぶこ)さん
定員：25人(先着)
費用：2,800円

■春季フラダンス教室
日時：4月23日～6月25日(毎週火曜日、8回コース)午前10時30分～11時45分
対象：15歳以上の人(中学生を除く)
講師：黒川(くろかわ)まさみさん
定員：30人(先着)
費用：4,000円