健康けいじばん

35／43

■キラリ☆ココカラ介護予防塾
日時：
(1)12月23日(月)　午前10時～11時30分
(2)1月15日(水)　午後2時～3時30分
場所：
(1)市民ホール
(2)ガレリアかめおか　響ホール
内容：運動を中心とした介護予防の入門講座
対象：65歳以上
定員：15人
持ち物：筆記用具、飲み物、タオル(首に掛けられる長さ)
申込み：申し込み開催日の1週間前までに、電話で申し込み

問い合わせ：市役所1階　健康増進課
【電話】25-5004

■出前健康講座
みなさんの健康づくりを応援するために、専門家が地域に出向き健康講座を行っています。ぜひこの機会にみなさんで健康について学んでみませんか
場所：亀岡市内
内容：健康づくり(運動、食事、口腔、心の健康)に関することなど
期間：令和7年3月14日までのうち原則、月～金、午前9時～正午、午後1時～4時
定員：10から50人程度のグループや団体
対象：亀岡市民
料金：無料
申込み：開催を希望する1カ月前までに、事前にご相談の上、市役所1階健康増進課(16番窓口)へ

問合せ：市役所1階　健康増進課
【電話】25-5004【FAX】24-3070

■献血のおしらせ
体重が50kg以上で、男性は17〜69歳まで、女性は18〜69歳までの健康な人(65歳以上の献血については、60〜64歳の間に献血経験のある人)に限ります(400ml献血限定)。

場所：アル・プラザ亀岡(篠町)
日時：12月22日(日)、29日(日)、1月5日(日)　午前9時30分～11時45分、午後1時～3時30分

場所：亀岡市総合庁舎(荒塚町)
日時：12月23日(月)　午前9時45分～11時15分

場所：ダンフォス(大井町)
日時：12月23日(月)　午後1時45分～3時30分