元気塾のご案内

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■トレーニング器具を使ってフレイル予防をしませんか
65歳以上の方を対象とした運動教室です
対象となる方：井手町にお住いの65歳以上で、下記の項目に該当する方
・運動機能を確認し、低下の恐れがあると判断した方
・介護保険のサービスを利用していない方
・期間中、続けて参加できる方
定員：18名
日程：11月25日(月)～令和7年3月31日(月)毎週月曜日　午前10時～正午
場所：玉泉苑
内容：マシントレーニング、椅子での体操、口腔・栄養のお話など
申込み締切：11月1日(金)

問合せ・申込み：井手町地域包括支援センター(保健センター内)
【電話】82-3690
お気軽にご連絡ください。
※応募者多数の場合は、新規の方・必要度が高い方を優先させていただきます。