いくつになっても心も体も元気で健康に過ごせることを目的とした65歳以上の運動教室です。
トレーニング器具を使ってフレイル予防をしませんか。
日程:9月26日(木)午後2時~3時45分
場所:山吹ふれあいセンター1階 会議室
内容:元気はつらつトレーニング、サッソウいきいき体操など
申込み締切:9月19日(木)
対象者:井手町にお住まいの65歳以上の男性の方で
・介護保険のサービスを利用していない方
・医師から運動制限を受けていない方
定員:15名
※体験会での事故等その他の責任は一切負えませんのでご了承の上ご参加ください。
問合せ・申込み:井手町地域包括支援センター(保健センター内)
【電話】82-3690
<この記事についてアンケートにご協力ください。>