ご自分自身の健康だけでなくご家族の健康のためにも禁煙しませんか!

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受動喫煙の怖さ、知っていますか?
●たばこはサイレントキラー!?
たばこには様々な危険物質が含まれており、その数は200種類以上と言われています。
実は、喫煙者が吸い込む煙(主流煙)よりも、周りの人が吸い込む煙(副流煙)の方がはるかに多くの有害物質が含まれています。たばこが原因の年間死亡者数は約19万人、受動喫煙が原因の年間死亡者数は約1万5000人ともいわれており、たばこは全ての年齢に影響を及ぼす、まさにサイレントキラーと言えます。
●「三次喫煙」を知っていますか?
たばこの有害物質は7m先まで届きます。特に影響を受けやすいのは妊婦さんや赤ちゃんです。また、たばこを消したあとも、有害物質は喫煙者の吐く息や髪の毛、衣類や家具などに付着して残ります。部屋で過ごす時間が長く、家具との距離も近い乳児がいる家庭では、特に注意が必要です。

●受動喫煙による「病気になるリスク」
脳卒中　1.3倍
肺がん　1.3倍
虚血性心疾患　1.2倍
乳幼児突然死症候群(SIDS)4.7倍

卒煙のコツ　あいうえお

●健康保険で禁煙治療が受けられます
禁煙治療に保険が使える医療機関(近隣分)

※約3か月のスケジュールで、1万～2万円程度。医療機関によって期間や金額は変わります。

問合せ：保健センター
【電話】82-3385