こころの健康づくりのために

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■うつ病の正しい理解と対策を
「こころの健康づくり講演会」を9月28日、峰山総合福祉センターで開催、市民約80人が参加しました。今年度は、ながうちこころのクリニックの長内清行(ながうちきよゆき)院長が、「ストレス社会におけるこころの健康を保つコツと落とし穴」について、うつ病の理解と対応を中心に講演しました。
現代病といわれるうつ病は、年代によって特徴に違いがあったり、身体面や行動面に変化が出ることもあります。そのため、自身や大切な人のうつ病に気付けるよう、こころの健康の現状や基礎知識、不調の対処や軽減の方法、また、不調者への支援について長内院長が分かりやすく説明。参加者からは「うつ病と適応障害の違いを初めて知った」「こころの不調の特徴がよく分かった」などの声が聞かれました。

問合せ：健康推進課
【電話】0772-69-0350