歩ける体づくりから始めよう!楽歩(らくほ)塾の参加者募集(全4回)

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市は、「たのしく・らくに歩く」をテーマに、歩く健康づくりの講座を開きます。ウオーキングの正しいフォームや、靴の選び方、日々の足のケアについて学びませんか。

日時・場所・内容：下表のとおり
(3)(4)は希望コースか両方を選べます。
対象：市内に在住する40～64歳の人
定員：30人。多数の場合は抽選します。
申込方法：専用フォーム(本紙20ページの二次元コード参照)か、電話・来庁して申し込んでください。
しめきり：9月21日(木)

申込・問合せ先：健康推進課
【電話】64-1335