転倒予防や介護予防に関する知識を学び、自身の健康的な生活習慣を身につけ、あなたと地域の健康づくりに活かしてみませんか。
日時:8月6日(火)・8日(木)・20日(火)・22日(木)・27日(火)・29日(木)(全6回)
午前9時30分~11時45分
場所:アスピアやましろ「グリーンホール」
内容:運動・口腔健康・栄養など、介護予防と健康づくりに関する基礎知識(講義と実技)
対象:
・自身と地域の介護予防・健康づくりに興味のある方
・市内にお住まいの40歳以上で、要介護認定などを受けていない方
※前回修了書を取得された方は受講できません。
定員:30人[抽選]
申込:6月1日~30日午後5時に電話またはファックスで高齢介護課へ。
主催:NPO法人元気アップAGEプロジェクト(市委託事業)
問合せ:高齢介護課
【電話】75-1213【FAX】72-0553
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