健康

12／51

■健康教室
目からうろこの情報を学びましょう。
日時：1月30日(木)　午前10時～11時30分
場所：木津保健センター
内容：血圧の基礎知識・血管をいたわる食事
対象：市国民健康保険に加入で開催当日の年齢が満40歳以上75歳未満の方
定員：20人[抽選](応募多数の場合は前年度未参加の方を優先します。)

申込・問合せ：1月6日～16日に電話で国保年金課へ。
【電話】75-1214

■減塩味噌づくり講習会
日時：2月5日(水)　午前9時30分～10時30分　午前11時～正午
場所：木津保健センター2階「栄養指導室」
講師：市食生活改善推進員協議会
対象：市内にお住まいの方(1世帯に1人)
※令和6年に受講された方は参加できません。
定員：各16人[抽選]
料金：1,000円(当日徴収)

申込・問合せ：1月14日～17日(午前9時～午後5時)に参加者本人が電話で健康推進課へ。
【電話】75-1219

■アルコール問題の相談会
日時：
(1)1月11日(土)　午後0時30分～3時30分
(2)1月16日(木)
(3)1月23日(木)　午前10時～午後3時
場所：
(1)(一社)回復支援の会「木津川ダルク・カルデモンメ」
(2)(3)加茂支所3階「いばしょホール」
内容：
(1)家族の勉強会「LOOK」
(2)家族の相談「カモカモほっと」
(3)支援者の相談「ファミプラっと」
対象：アルコール問題を抱えている方の家族や支援者

申込・問合せ：事前に電話またはメールで(一社)ふぁみりーすまいる西野へ。
【電話】090-6372-5427【メール】shiguresan4903@yahoo.co.jp