健康

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■プレ糖尿病教室
日時：
(1)3月5日(水)
(2)3月12日(水)
午前9時30分～11時30分
場所：市役所
内容：
(1)糖尿病とは適正な食べ物の量(前編)
(2)適正な食べ物の量(後編)
対象：市国民健康保険または後期高齢者医療に加入し、血糖、HbA1cが基準値以上で糖尿病に関する投薬治療をしていない方またはその家族で、2日とも参加できる方
定員：10人[抽選](応募者多数の場合は、前年度、未参加の方を優先)

申込・問合せ：2月3日～19日に電話で国保年金課へ。
【電話】75-1214

■2月は「はたちの献血」月間
20歳の皆さん、献血に協力ください
日時：2月18日(火)　午前10時～正午　午後1時～3時30分
場所：市役所4階会議室「4-4」
対象：16歳以上の方
持ち物：献血カード(お持ちの方)、初めての方のみ本人自身を証明できる証(運転免許証など)
その他：
・年齢・体重・Hb値などにより献血をお断りすることがあります。

問合せ：健康推進課
【電話】75-1219

■アルコール問題の相談会
日時：
(1)2月8日(土)　午後0時30分～3時30分
(2)2月20日(木)
(3)2月27日(木)
午前10時～午後3時

場所：
(1)(一社)回復支援の会「木津川ダルク・カルデモンメ」
(2)(3)加茂支所3階「いばしょホール」
内容：
(1)家族の勉強会「LOOK」
(2)家族の相談「カモカモほっと」
(3)支援者の相談「ファミプラっと」
対象：アルコール問題を抱えている家族や支援者

申込・問合せ：事前に電話またはメールで(一社)ふぁみりーすまいる　西野へ。
【電話】090-6372-5427【メール】shiguresan4903@yahoo.co.jp