情報インデックス～参加しよう(2)

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費用の記載がないものは無料
申込の記載がないものは申込不要
抽選の記載がないものは先着順で受付
詳しい内容は各問い合わせ先へご確認ください
*10月23日時点の情報を掲載しています。催しなどへの参加時は、感染症の拡大防止対策にご協力をお願いします。
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市役所(代表)
【電話】075-951-2121【FAX】075-951-5410(開庁時間平日午前8時30分～午後5時)

■60歳以上対象の全5回教室　体操で身体も心も生き生きと
日時・場所：初回は11月16日(木)以降月1回(木)に開催、午前10時30分～11時45分、北開田会館
対象：市内在住・在勤の人(15人)
申込：11月1日(水)午前9時から

問合せ：北開田会館総務係
【電話】955-8844【FAX】955-8845

■60歳以上対象の体操教室　体を動かして健康を保とう
場所はいずれもきりしま苑です。
●チェアヨガ
日時：11月16日(木)午後1時30分～2時15分
定員：15人
申込：11月1日(水)午後2時から

●リズム体操
日時：11月21日(火)午後1時15分～1時45分

●健康いきいき体操
日時：11月27日(月)午後2時30分～3時

●スクエアステップ
日時：12月14日(木)午後1時～2時
定員：20人
申込：11月2日(木)
午後2時から

問合せ：きりしま苑
【電話】956-0294【FAX】956-0290

■会議や審議会、委員会を傍聴しませんか
●社会教育委員会議
日時・場所：11月8日(水)午後2時30分から、図書館
定員：3人
内容：社会教育関係団体の活動状況や補助金など
申込：前日午後5時まで

問合せ：生涯学習課生涯学習係
【電話】955-9534【FAX】955-9526

●情報公開・個人情報保護運営審議会
日時・場所：11月29日(水)午前10時～正午、市役所
定員：5人
内容：個人情報保護法について
申込：前日正午まで

問合せ：総務課市民相談担当
【電話】955-9501【FAX】951-5410

●地域健康福祉推進委員会　高齢福祉部会
日時・場所：11月29日(水)午後2時から、市役所
定員：3人
内容：介護保険事業計画・高齢者福祉計画の進捗(しんちょく)報告、次期計画策定の検討
申込：前日午後5時まで

問合せ：高齢介護課高齢福祉係
【電話】955-9713【FAX】951-5410

■わくわく講座で生涯学習　動画で新年のあいさつをしよう
パワーポイントで動画を作ります。
日時・場所：11月25日(土)午前9時15分～午後0時30分、バンビオ
対象：パソコンで文字を入力でき、マイクロソフトオフィス2013以上搭載のパソコンを持参できる人(12人)
費用：800円
申込：11月1日(水)午前10時から
*パソコンは有料レンタルあり。

問合せ：生涯学習団体交流室
【電話】963-5518【FAX】963-5519

■洛北を散策する7kmコース　ポールハイキングenjoyフェスタ
京都市営地下鉄の国際会館駅から北大路駅まで歩きます。
日時・集合：12月10日(日)午前8時、市役所
対象：市内在住・在勤・在学の18歳以上
費用：800円
申込：11月30日(木)まで

問合せ：市スポーツ推進委員協議会事務局(文化・スポーツ振興課内)
【電話】955-9735【FAX】955-3150

■くつろぎながら創業を学べる　夢を叶える創業応援カフェ
先輩創業者が、疑問・不安に答えます。ケーキを食べながら、ゆるっとお話ししましょう。
日時・場所：12月2日(土)午後2時30分～4時、CafeCotoCoto(カフェコトコト)(奥海印寺火ノ尾37-12)
定員：5人
費用：500円(ケーキ、コーヒー付き)
申込：11月1日(水)から

問合せ：商工観光課商工振興係
【電話】955-9688【FAX】951-5410

■車いす整備を体験してみよう　自分サポーター養成講座
男性シニアが活躍するボランティア団体「車いす点検隊」の指導で、工具を使った整備を体験します。
日時・場所：11月29日(水)午後1時30分～3時30分、きりしま苑
対象：市内在住のおおむね65歳以上(9人)
申込：11月1日(水)から

問合せ：総合生活支援センター
【電話】963-5137【FAX】963-5509【メール】kizuna@nagaokakyo-shakyo.jp

■ポールウオークで乙訓寺、長法寺、西山公園体育館を巡ろう
市の北西部を歩く約8kmのコースです。
日時・集合：11月16日(木)午前9時30分、中央公民館
対象：市内在住のおおむね60歳以上(15人)
要申込
ポールの無料貸出あり

問合せ：やすらぎクラブ長岡京
【電話・FAX】956-6166

■弁護士から学ぶ終活に関する遺言・成年後見などの法律知識
日時・場所：12月9日(土)午前10時30分～正午、バンビオ
定員：30人
要申込
手話通訳・要約筆記：11月24日(金)までに要申込

問合せ：男女共同参画センター“いこ～る”プラス
【電話】963-5501【FAX】963-5521【メール】danjo-c
メールは後ろに「@city.nagaokakyo.lg.jp」が付きます