情報INDEX～参加しよう(1)

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あなたの「知りたい!」がきっと見つかる
・費用の記載がないものは無料
・申込の記載がないものは申込不要
・抽選の記載がないものは先着順で受付
・詳しい内容は各問い合わせ先へご確認ください
市役所(代表)
【電話】075-951-2121【FAX】075-951-5410(開庁時間　平日午前8時30分～午後5時)

■心も体も元気になる♪実はすごい!ラジオ体操
ラジオ体操の効果的な動きやポイントをラジオ体操インストラクター「ラジねえ。」が解説します。
日時・場所：1月21日(火)午後2時～3時30分、バンビオ
対象：おおむね65歳以上の市民(70人)
申込：1月6日(月)から

問合せ：総合生活支援センター
【電話】963-5137【FAX】963-5509【E-mail】kizuna@nagaokakyo-shakyo.jp

■消費生活講演会　寒い冬、体を上手にあたためよう
体を温めるメリットや方法を、花王株式会社の社員がお話しします。
日時・場所：1月24日(金)午前10時30分～正午、市役所
対象：市内在住・在勤の人(30人)
要申込
手話通訳・要約筆記：1月16日(木)までに要申込

問合せ：総務課市民相談担当
【電話】955-9501【FAX】951-5410【E-mail】soumu
※メールアドレスは、後ろに「@city.nagaokakyo.lg.jp」が付きます

■初心者向けスマホ活用講座
○Googleレンズ(画像検索)とYouTube　and　フレイル予防体操教室
日にち：1月21日(火)
開始時間：午前10時
場所：中央公民館

○LINEの使い方
日にち：2月20日(木)
開始時間：
・午前10時
・午後2時
場所：市役所
定員：各回20人
要申込

問合せ：デジタル戦略課デジタル推進担当
【電話】955-9503【FAX】951-5410

■日々の食事を充実させよう!見て、聞いて、食べる「男の食卓」
日時・場所：
(1)1月27日(月)
(2)2月10日(月)
午前10時～午後0時30分、あったかふれあいセンター
対象：男性(10人)
費用：700円(昼食代込)
申込：1月6日(月)午前10時30分から

問合せ：あったかふれあいセンター
【電話・FAX】963-5555

■物語の世界をたどって遊ぼう　エルマーになってだいぼうけん!
物語をテーマに、簡単な工作と表現遊びをします。
日時・場所：2月2日(日)午前10時30分～正午、図書館
対象：小学1～3年生(抽選で20人)
費用：500円
申込：1月8日(水)～18日(土)に本紙右記QRを読み込み、(1)名前(2)性別(3)学年(4)小学校区(5)電話番号をメールで

問合せ：NPO法人おとくにパオ　白倉
【電話】955-4366【E-mail】paoevent@yahoo.co.jp

■わくわく講座で楽しもう　はじめてのそば打ち体験
日時・場所：2月16日(日)午前10時15分～午後0時45分、バンビオ
対象：18歳以上(12人)
費用：1,600円
申込：1月5日(日)午前11時から
*打ったそばは持ち帰ります。会場では食べません。

問合せ：生涯学習団体交流室
【電話】963-5518【FAX】963-5519