みんなで始めよう!健康増進アクションプラン

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『健康増進アクションプラン事業』を地区健康教室の休講期間(約2か月間)に実施します。町民の皆さんの日頃の生活を見直すきっかけづくりとして、家族そろってご参加ください。
内容：[熱中症対策のため室内でできる種目を選定]
対象種目から自分に合った種目を選び、期間中に行った運動(得点)をアクションカードに記入してください。
対象種目以外の運動を実施されたときは、見合った運動種目の点数を記入します。
実施期間：7月17日(月)～9月15日(金)の2ヵ月間
アクションカードの交付：各庁舎総合窓口又は地区の健康づくり推進員から受け取ってください。
対象者：20歳以上の方
目標得点：20・30歳代⇒120点40歳以上⇒60点
粗品交換の締め切り：10月31日(火)
提出先：各庁舎総合窓口
※地区健康教室参加者は、教室参加の際に提出してください。

問い合わせ：保健課　国保・医療担当
【電話】0942-94-5721