ピラティスとはインナーマッスルを鍛え、体の柔軟性を高め、体全体のバランスを整えるエクササイズです。好評につき特別レッスンを開催します!
日にち:12月22日(金)・1月26日(金)2月16日(金)・3月22日(金)
時間:14:30~15:15(1回45分)
※連続ものではありません。各回予約が必要です。
定員:先着20人
※利用登録と利用料(町内100円、町外200円)で、だれでも参加できます!
問合せ:きらら館トレーニングルーム
【電話】0952-52-6687
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