スロージョギング(R)をとおして楽しく運動し、体力アップandシェイプアップ!生活習慣病にならない健康な体を作りませんか?
対象者:小学生以上ならどなたでも(通院中の人は、主治医の許可を得てご参加ください)
内容:各自の体力に合わせて、楽しくおしゃべりしながらスロージョギング(R)します
日時:令和6年1月10日~3月18日の毎週月・水曜(計21回)午後4時~5時
※金曜開催2回あり、詳しくは申込後に案内します。
場所:多目的グラウンド 周回コース(雨天時は総合体育館)
※集合場所は申込時に案内します。
講師:スロージョギング協会等の協会資格認定者
参加費:無料
定員:60人程度(先着順)
申込方法:まちづくり課の窓口または電話で申し込み
◎この教室は健康ポイント事業の対象事業です(40歳以上)
問合せ・申込先:まちづくり課 国スポ・全障スポ推進室 文化・スポーツ係
【電話】92-7935
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