音楽倶楽部(旧:音楽サロン)を開催します

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介護予防事業の一環として音楽倶楽部を開催します。音楽倶楽部は、歌に合わせて手や指などを動かすことで脳の活性化が図られ認知症予防につながります。また、音やリズムに合わせて体を動かしたり呼吸を整えたりすることで心肺機能の向上・腹筋の強化、口腔機能・えん下機能向上等の介護予防の効果があり、初心者でも楽しめる内容です。
※この講座は健康ポイント事業の対象です。
日時：8月23日・30日・9月6日・13日・20日・27日・10月4日・11日(全8回)
午後1時30分～3時(毎週金曜日)
場所：多世代交流センター憩の家
募集人数：20人(応募多数の場合、前年度に参加されていない方を優先させていただきます)
対象者：町内在住の65歳以上の方
受講料：無料
内容：呼吸法・口腔体操、身体活動、歌唱指導、器楽を使った活動、生演奏の鑑賞等
受付期間：8月1日(木)～8月20日(火)

問合せ・申込先：福祉課　プラチナ社会政策室　高齢福祉係
【電話】85-7056