介護予防講演会「笑いの国、ニッポン。～もう、笑うしかない!～」を開催します

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皆さんは一日何回笑っていますか?「笑い」は古来より日本人の心と体を健やかに保つ大切な力でした。笑うことで免疫力が高まり、ストレスが軽減され、血流が促進されることが現代医学でも実証されています。笑顔あふれる時間を共に楽しみ、元気を取り戻すヒントをお持ち帰りください!

講師：大久保信克(NOBY)　株式会社笑い総研　代表取締役　笑いヨガマスタートレーナー
日時：1月17日(金)午後2時30分～4時(開場：午後2時)
場所：基山町民会館小ホール
参加費：無料
定員：100名(先着順・申込不要)
内容：
(1)心も体も元気いっぱい!笑いが秘める驚きの健康効果
(2)免疫力向上、リラックス効果、そして長寿につながる笑いの秘訣
(3)誰でも始められる「笑いヨガ」を体験してみよう!
※手話通訳者を設置します。

問合せ：福祉課　プラチナ社会政策室　高齢福祉係
【電話】85-7056【FAX】92-7184