保健福祉センター・健康スポーツセンターだより

24／33

■健康スポーツセンター「アイル」
アイルで健康づくりを始めよう!

○大人の水泳教室
毎週月曜日《会員制》各10人
・初級コース…10時15分～11時15分
泳法を基礎から習得していくコースです
・中級コース…11時30分～12時30分
初級で学んだ泳法をきれいなフォームで泳ぐことを目的としたコースです

○ラウンドフィットネス
アイルで運動不足解消!
ラウンドフィットネスとは…
筋トレと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングです
こんな人におすすめです：
・運動不足で体型が気になる
・忙しくて運動が続かない
・体力の低下が気になる　など

※水泳教室やラウンドフィットネスの詳しい内容はアイルへお気軽にお問い合わせください。

○アイル　マルシェ
4月14日(日)　10時～16時　開催!!
・手作り雑貨・アクセサリー・癒しブースなど多数出店
・おいしい飲食コーナー「キッチンカー」が来るよ♪

問合せ：健康スポーツセンター「アイル」
【電話】51・5515
開館時間：10時～21時30分

■三日月保健福祉センター「ゆめりあ」
○天照温泉(人工ラジウム泉)で日々の疲れを癒しませんか
ラジウム泉はイオン化作用があり、新陳代謝の促進や神経痛などに効果があります。
浴室利用料：
・高校生以上…200円(税込)
・小・中学生…100円(税込)
・幼児…無料

問合せ：三日月保健福祉センター「ゆめりあ」
【電話】73・9280
開館時間：10時～21時30分

■各保健福祉センターの問合せ・3月の休館日
○小城保健福祉センター「桜楽館」
【電話】73・7117
3月9(土)、10日(日)

○三日月保健福祉センター「ゆめりあ」
【電話】73・9280
3月18日(月)、19日(火)

○牛津保健福祉センター「アイル」
【電話】51・5515
3月11日(月)、12日(火)

○芦刈保健福祉センター「ひまわり」
【電話】66・5566
3月23日(土)、24日(日)