国民スポーツ大会(国スポ)NEWS No.9(1)

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10月に開催される国民スポーツ大会(国民体育大会)佐賀県大会(以下、SAGA2024)において、有田町は正式競技として、「ウエイトリフティング」と「軟式野球」の開催地となっています。
国スポNEWSでは、開催に向けた有田町実行委員会の取り組みなどについて紹介します。

■SAGA2024有田町開催競技　ウエイトリフティング・軟式野球
ウエイトリフティング競技会が開催されます
10月6日(日)から10日(木)にかけて、焱の博記念堂でウエイトリフティング競技会が開催されます。
全国からトップレベルの選手が集まり、熱戦が繰り広げられますので、ぜひ観戦にお越しください。

■ウエイトリフティングってどんなスポーツ??
いかに重いバーベルを頭上まで挙げるかを競う、とてもシンプルなスポーツです。「重量挙げ」とも呼ばれています。4年に一度開催される夏のオリンピックの正式種目にもなっています。
自分の体重の2倍以上にもなるバーベルを持ち上げる豪快な競技から腕力勝負と思われがちですが、実はスポーツの基本の要素すべてが必要と言われています。
そんなウエイトリフティングの魅力、ルールと勝敗など、この競技の奥深さをお伝えします。

SAGA2024国民スポーツ大会では、「成年男子」「少年男子」「女子」の3つの種別で行われます。
体重別で階級制が設けられ、それぞれの階級ごとに競技をおこない、順位を決定します。
成年男子：高校生を除く18歳以上
・9階級…55kg級、61kg級、67kg級、73kg級、81kg級、89kg級、96kg級、109kg級、109kg超級
少年男子：高校生のみ
・9階級…55kg級、61kg級、67kg級、73kg級、81kg級、89kg級、96kg級、102kg級、102kg超級
女子：高校生以上
・3階級…49kg級、59kg級、71kg級

▽観戦ポイント
女子は、高校生・大学生・社会人の区分がありません。大学生・社会人が経験豊富で有利と思えますが、昨年おこなわれた鹿児島特別国体では高校生が1位を取る快挙もありました。女子の熱い戦いも必見です!

※この文章は公益社団法人日本ウエイトリフティング協会のホームページの文言等を一部引用しています。

■ウエイトリフティングの競技種目
種目はバーベルを挙げる方法で分けられ、「スナッチ競技」と「クリーン and ジャーク競技」の2種目があります。

▽スナッチ競技
バーベルを一つの動作で頭上まで持ち上げる種目。
パワーはもちろんのことテクニック、タイミング、柔軟性が重要になります。

▽クリーン and ジャーク競技(以下C and Jと表記)
バーベルを肩の高さまで引き上げ(クリーン)、肩から体の反動を利用して一気に頭上まで持ち上げる(ジャーク)2つの連動した動きが必要な種目で、スナッチ競技よりも重い重量をあげることができます。
テクニックもさることながら、脚力と背筋力が必要になります。

▽観戦ポイント
通常は2種目の合計記録で順位を競いますが、国民スポーツ大会ではスナッチ、C and Jそれぞれの記録で順位が決まり得点を得ます。合計記録では競わないので、スナッチを失敗しても失格とはならず、C and Jを試技できます。同じ階級内にスナッチの1位、C and Jの1位、2人別々のチャンピオンが誕生することもあります。