血糖値を確認してみませんか?

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健康診断の結果で、血糖値が高いと言われたことはありませんか?
血糖値とは血液中に含まれるブドウ糖の濃度のことです。通常、食事を摂取すると血糖値は上昇します。体内でブドウ糖となり、活動エネルギーとして使われます。食後は血糖値が高くなりますが、健康な人は正常に戻ります。
もし、血糖値が高い状態が続いてしまうと、全身の血管と体の機能にダメージ(腎症・網膜症・神経障害など)を与えてしまいます。そのため自分の血糖値を知ることは大切です。健康診断では過去1～2カ月の血糖値を反映するHbA1cの検査が含まれています。
まずは健診を受けて自分の血糖の状態を確認して、生活習慣病の予防に努めましょう。

問い合わせ：健康増進課　健康増進係
【電話】51-1234