まちセン講座情報(弥生が丘まちセン)

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■頭も体も元気になる!ボール運動教室
日時：6月23日、7月28日、8月25日、いずれも金曜日、10時～11時30分
内容：やわらかいボールを使った簡単な運動と、認知症予防にもなる脳トレ、呼吸法、筋力アップ体操などを楽しく行います
講師：山岡弘美さん(健康運動指導士)
定員：各日20人　※要申し込み(先着順)
持ってくるもの：室内用運動靴、タオル、飲み物
その他：動きやすい服装でお越しください

■はじめてのパステルアート教室
日時：7月4日(火)10時～11時30分
内容：パステルという画材を使って、やさしい雰囲気の絵を指で描きます
講師：谷口智美さん(パステル和アートインストラクター)
定員：5人　※6月27日(火)までに要申し込み(先着順)
参加費：500円
持ってくるもの：エプロン、手拭きタオル

問い合わせ：弥生が丘まちセン
【電話】0942・55・8633