【エイブルの木2023.8月号 No.207】エイブル講座

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※受講には、お申し込みが必要です。電話かFAXまたは来館してお申し込みください。

■[公開講座]骨盤底筋トレーニングヨガ
内臓を支える骨盤底筋の衰えから尿漏れなどにつながることも。快適な生活を送るためセルフケアしてみませんか?希望者が集まれば複数回講座として開講します。
講師：寳藏寺真弓さん
日時：9月14日(木)13時30分～14時30分
場所：エイブル2階和室
定員：10人(女性限定)
受講料：一般/500円、会員/無料
準備物：ヨガマット、飲み物、バスタオル

■[会員向け講座]スマホなんでも寺子屋
「パスワード、IDってなに?」、「迷惑メールはどうやって見分けるの?」スマホの使い方で悩んでいることはありませんか?基本的な操作や、些細なことなどを学び、お悩みを解消しましょう。
講師：(一社)鹿島デジタル社会推進協会
日時：9月7・14・21・28日[全4回]木曜日14時～16時
場所：エイブル3階研修室
受講料：500円/回
定員：15人
準備物：現在ご使用中のスマートフォン

■募集中の要望講座
◇教えたい講座
(　)内はエイブルバンク登録講師
・糸かけ数楽アート(宮﨑聡子さん・伊東典子さん)→R5.9月まで
・フラダンス(池田千鶴さん)→R5.11月まで
・篠笛(井手康晴さん)→R6.3月まで
・詩吟伽宗会(高橋伽宗さん)→R6.3月まで
・詩吟岳精流(古川博輝さん)→R6.3月まで
・楽しい複音ハーモニカ入門(山口秀子さん)→R6.3月まで
・手編み教室(樋渡眞知子さん)→R6.4月まで
・山歩き(西田耕也さん)→R6.6月まで
・トールペイント(デローラ多加子さん)→R6.7月まで

◇学びたい講座(5人以上になったら開講準備に入ります)
・詩吟→R5.8月まで
・オカリナ→R6.6月まで
・フルート→R6.7月まで
・パソコン入門→R6.7月まで