【特集】いつまでも安心して健やかに暮らせるまちを目指して

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歳を重ねても健康で元気に過ごすためには、日頃の心がけと行動が欠かせません。
また、もし介護が必要な状態になったとしても、本人と支える家族などが、孤立せず、住み慣れた場所で安心して自分らしく暮らし続けられる環境づくりが大切です。
今号では、高齢者の安心した暮らしや、市民の皆さんの健康を応援する三田市の取り組みを紹介します。
県下で3番目※1に健康寿命※2が長い三田市で、市民の皆さんが、いつまでも生き生きと自分らしい暮らしを実現できるよう、健康づくりに活用ください。
※1…兵庫県が発表した令和2年度「兵庫県における健康寿命の算定結果」
※2…健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間の平均

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各2次元コードは本紙5ページをご覧ください。