仲間と一緒に楽しく健康寿命を延ばそう「頭と体の健康教室」参加者募集

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心身ともに元気に生活できるよう、町では「頭と体の健康教室」を開講します。仲間と一緒に「読み・書き・計算」の脳のトレーニングや、「いきいき百歳体操」をして、もの忘れ予防や体力維持をする楽しい教室です。

日時：10月10日(火)から翌年3月19日(火)までの毎週火曜日　午前9時30分～10時45分
場所：生きがいづくりセンター
内容：専用のテキストを使った頭のトレーニング(個別学習)、いきいき百歳体操
対象：軽い体操ができる町内の65歳以上の人で、ご自身で会場へ来ることができる人
定員：20人程度(初めての人を優先します)
費用：月額2,200円(テキスト代)
申込み：9月29日(金)までに、電話でお申し込みください

問い合わせ：地域包括支援センター(高年介護課)
【電話】82-2079