町政Pick Up 健診結果はどうでしたか? 健診後のカラダを考えましょう

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健診結果は確認しましたか?気になる数値などはありませんでしたか?

■まずは健診結果を把握!
健診結果に目を通し、基準値から外れている項目などを確認しましょう。

■生活習慣を改善するチャンス
異常値があれば、放置せずに医療機関を受診し、生活習慣を見直しながら、健康状態がよくなるようにできることを心がけましょう。
また、かかりつけ医がある人は、健診結果を報告して治療にいかしてもらいましょう。

■血管の老化と血管
年齢血管の老化は、加齢とともに進みます。
過食や運動不足など、不健康な生活習慣を続けると、実年齢以上に血管の老化を加速させ、動脈硬化を招いてしまいます。
血管の老化は自分で感じることができません。年に1度は健診を受けて確認しましょう。

■健診結果は捨てずに保管!
健診結果を保管して、毎年健診を受診すると、過去の結果と変化が見えるのでおすすめです。

「健康相談は事前予約で待たずに相談!」

問合せ：健康課
【電話】32-5121