体操を生活の中に取り入れてみませんか ラジオ体操を一緒にしましょう

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筋トレ・有酸素運動・ストレッチ・バランス運動が全部入っていて、短時間で無理なくできる「ラジオ体操」を生活の中に取り入れてみませんか。
NHKテレビ・ラジオ体操指導者が正しいラジオ体操の仕方を教えてくれます。ぜひご参加ください。

日時：10月18日(金)10時～11時30分(受付9時30分～)
場所：町民体育館
講師：
・岡本美佳さん(NHKテレビ・ラジオ体操指導者)
・石川裕平さん(NHKテレビ・ラジオ体操アシスタント)
定員：150人程度(町内在住・在勤者)
※先着順
申込：10月15日(火)までにさわやか健康課まで、電話または窓口で申し込み(土日祝除く)

問合せ：さわやか健康課
【電話】276-6630