健康コーナー

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◆健幸づくりポイント事業の寄附交換申請受付中～オンライン申請を追加!～
6月から12月までの間で、運動をして貯めたポイントの寄附交換申請を受け付けています。
申請方法(※今年度は2通りの方法があります)：
・健幸づくりカレンダーを市役所や地域自治協議会などの窓口に提出
・スマートフォンやパソコンからのオンライン申請(今年度新設)
オンライン申請方法：
(1)健幸づくりカレンダーの日々の記録面の写真を撮る。
(2)本紙掲載の二次元バーコードを読み取るかURLから入力フォームにアクセスし、必要事項を入力する。
【URL】https://logoform.jp/form/qL8q/280001
(3)日々の記録面の写真を添付して送信する。
※オンラインでの詳しい申請方法については、市ホームページをご覧いただくかケーブルテレビで放送(毎日18時30分から(番組編成上の関係で放送時間が変わることがあります))しますので、ご覧ください。
寄附交換申請の期限：
・書類を窓口に提出…令和6年1月31日(水)必着
・スマートフォン、パソコンでのオンライン申請…令和6年1月31日(水)午後11時59分まで
※申請期限を過ぎると受付はできません。早めに申請をしてください。詳しくは健幸づくり推進課に問い合わせください。

◆健康カレンダー　12/16～1/15

◆令和5年度新型コロナワクチン接種(集団接種)
新型コロナワクチン集団接種は、12月23日をもって終了させていただきます。
〔12月の実施日〕
12月9日(土)午後、12月10日(日)午前(※予備日12月23日(土)午後)
※なお、12月23日は予備日として実施しますので、受付人数に限りがあります。接種券がお手元にある人で接種を希望する人は、予約をお急ぎください。12月23日の予約は、下記コールセンターでの電話予約のみ受け付けています。

コロナワクチン接種情報や、新型コロナウイルス感染症に関する情報は、市ホームページでお知らせしています。

問い合わせ先：新型コロナワクチン接種コールセンター
【電話】666-8101
平日…9時～16時(接種の予約受付に関すること)
平日…8時30分～17時15分(ワクチン接種に関すること)

◆南但休日診療所〔12月・1月診療日〕
診療日：
〔12月〕10日(日)、17日(日)、24日(日)、31日(日)
〔1月〕1日(月)、2日(火)、3日(水)、7日(日)、8日(月)、14日(日)、21日(日)、28日(日)
受付時間：8時30分～11時30分、13時～16時
場所：和田山町法興寺378-1(朝来市保健センター併設)
診療科：内科、小児科
持ち物：保険証、医療費受給者証、マイナンバーカード、診療費

連絡・問い合わせ先：南但休日診療所
【電話】672-5269
※繁忙時には、混雑のため、すぐに対応できない場合があります。必ず、電話で状況を確認してからの受診をお願いします。

◆食で笑顔に!あさごニコッとキッチン
今月は、寒いこの時期にピッタリのレシピをご紹介します。
タンパク質と野菜が一度に摂れ、体も温まるので、朝ごはんにもおすすめです。カボチャの甘みとごま油の風味、豆乳のコクで減塩効果も!

▽カボチャの豆乳おかずスープ～やさしい味で心も体もほっこり～

そのほかの動画や食育まめ知識、レシピはこちらからご覧ください。(本紙参照)
市ホームページ「食で笑顔に!あさごニコッとキッチン」

問い合わせ先：健幸づくり推進課
【電話】672-5269(朝来市保健センター)