からだを知る日～今年も楽しく町民体力測定～

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町民体力測定は、ご自身の体力や、運動能力を知るよい機会です。
測定結果は即日発行されますので、今後のスポーツ活動に役立ててみてはいかがでしょうか。

日時：10月15日(日)9：00～14：00(最終受付13：30)
場所：いなみ野体育センター
申込期間：10月2日(月)～12日(木)
申込方法：いなみ野体育センター窓口またはお電話で事前にお申込みください。
※申込は先着順です。ご希望の時間枠を予約します。ご希望の時間枠が定員に達している場合は、他の時間枠でのご予約をお願いします。
※予約枠に空きがある場合は、当日参加も可能です。
時間枠：(1)9：00～、(2)10：00～、(3)11：00～、(4)12：00～、(5)13：00～
持ち物：体育館シューズ・タオル・飲み物・運動できる服装

■体力測定
共通種目：握力・上体起こし・長座体前屈
64歳以下：立ち幅跳び・反復横跳び・20mシャトルラン
65歳以上：開眼片足立ち・6分間歩行・10m障害物歩行

■体成分分析
からだの4大成分のバランス、筋肉量を計測

■血管年齢測定
指先だけで血管推定年齢を計測

■体験コーナー
ボッチャ体験・自己整体体験・スラックライン体験

主催：稲美町・稲美町教育委員会
主管：スポーツクラブ21いなみ
協力団体：稲美町スポーツ推進委員会・NPO法人稲美町体育協会

申込み・問合せ：いなみ野体育センター
【電話】492-1479(平日9：00～17：00)