ポールウオーキング教室 参加者募集

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ポールを持って歩くことで多くの筋肉を使うため、肥満解消や身体のゆがみの改善、姿勢矯正など、通常のウオーキングより短時間で高い効果を得ることができます。

日時：10月27日(日)、11月3日(日・祝)、10日(日)　[3回コース]
9：00～11：00　※雨天中止
場所：天満大池(集合場所…円形の広場)
申込期間：10月7日(月)～21日(月)
申込方法：いなみ野体育センター窓口または電話でお申込みください。
定員：20人
参加費：無料
持ち物：運動できる服装、飲み物、タオル
※ポールは用意します。
主催：稲美町スポーツ推進委員会
※詳細は本紙またはPDF版をご覧下さい。

申込・問合先：いなみ野体育センター
【電話】492-1479