フィットジャーニーで さらに楽しい運動を!

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大人向けの運動教室を展開している「ちくだいKIP」と連携し、日ごろ運動から遠ざかっている方に向けた運動プログラム「フィットジャーニー」を実施しています。
事前に行った運動習慣に関するアンケートの結果を基に、運動から遠ざかる要因を分析し、「からだの不調」や「運動への苦手意識が強い」などの4つの主な要因に合わせたプログラム内容となっています。
先に行われた「からだメンテナンスコース」は、ストレッチやマッサージによって身体の不調な箇所の改善を目指すコースで、参加者は講師の説明に熱心に耳を傾けながら身体を整えていました。
コースに空きがある場合は申込可能ですので、興味のある方は折り込みチラシのQRコードからお申込みください(1人1コースのみ)。

お問い合わせ：教育委員会
【電話】67-2929